长鱿鱼须怎么做法 大鱿鱼须的做法

2024-05-01 1030 明贵知识网

**盐烧鱿鱼须**

食材:

* 新鲜鱿鱼须 500 克

* 盐 1 茶匙

* 黑胡椒粉 1/2 茶匙

* 柠檬汁 1/4 杯

* 橄榄油 1/4 杯

* 欧芹碎 1 汤匙

做法:

1. 将鱿鱼须清洗干净,沥干水分。

2. 在一个大碗中,将鱿鱼须、盐、黑胡椒粉、柠檬汁和橄榄油混合均匀。

3. 将鱿鱼须平铺在烤盘上,放入预热至 200 摄氏度的烤箱中烘烤 10-12 分钟,或至鱿鱼须熟透。

4. 将鱿鱼须取出烤箱,撒上欧芹碎即可食用。

**鱿鱼须天妇罗**

食材:

* 新鲜鱿鱼须 500 克

* 天妇罗炸粉 1 杯

* 冰水 1 杯

* 鸡蛋 1 个

* 食用油适量

做法:

1. 将鱿鱼须清洗干净,沥干水分。

2. 在一个大碗中,将天妇罗炸粉、冰水和鸡蛋混合均匀,制成天妇罗面糊。

3. 将鱿鱼须裹上一层天妇罗面糊,放入预热至 180 摄氏度的油锅中炸至金黄色。

4. 将炸好的鱿鱼须沥干油,即可食用。

**鱿鱼须炒芹菜**

食材:

* 新鲜鱿鱼须 500 克

* 芹菜 200 克

* 红辣椒 1 个

* 大蒜 2 瓣

* 生姜 1 片

* 料酒 1 汤匙

* 酱油 1 汤匙

* 蚝油 1 汤匙

* 白糖 1/2 茶匙

* 食用油适量

做法:

1. 将鱿鱼须清洗干净,沥干水分,切成小段。

2. 将芹菜清洗干净,切成小段。

3. 将红辣椒清洗干净,切成小段。

4. 将大蒜和生姜切碎。

5. 在炒锅中倒入食用油,放入大蒜和生姜爆香。

6. 加入鱿鱼须和芹菜翻炒至断生。

7. 加入红辣椒、料酒、酱油、蚝油和白糖翻炒均匀。

8. 将炒好的鱿鱼须炒芹菜装盘即可食用。

长鱿鱼须怎么做法 扩展

鱿鱼须洗净,每根切开去掉眼睛;青红辣椒、香菜切段,姜蒜切片放入碗中备用。

2.腌制鱿鱼须,放入料酒、盐、胡椒粉,再加入玉米淀粉搅拌均匀备用。

3.锅中水烧开后,焯熟鱿鱼须。

4.热油锅,下姜片、蒜头、辣椒,爆炒之闻到辅料香气,放入辣椒酱、鱿鱼须翻炒几下,加入料酒、盐、酱油、糖快速翻炒,出锅后加香菜点缀。

长鱿鱼须怎么做法

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